Wszystko o porównywaniu się i co z nim zrobić

Witaj w 3 odcinek cyklu Change Master, dostępnego na żywo w każdy wtorek o godzinie 20:20 na naszym Fanpagu.

W tym odcinku Sławek zajmie się tematem Porównywania się!

Czego dowiesz się z tego wideo?

  • Skąd bierze się nawyk porównywania się?
  • Poznaj, jak działa mechanizm porównywania się
  • Negatywne konsekwencje porównywanie się: frustracja i poczucie gorszości, pycha
  • Zobacz pułapki porównywania się
  • Zdrowe porównywanie się – tylko do samego siebie
  • Strategia mistrzów – porównuj wyniki i zmieniaj działania

 

Chcesz być na bieżąco z aktualnymi odcinkami, dołącz do nas na Facebooku